気持ちをすっきりさせるには、、、！
こんばんは。
絶賛花嫁修業中・島袋尚美です♡👰♡
もう梅雨入りしてるの？ってくらいの曇りや雨が続きますが
皆さんどうやって気分転換してますか？
わたしは天気に思いっきり気分を左右されるので
じめーっと、ずーん😢とした気持ちを引きずりがち…
そんな私を見かねて、先輩がとある記事を送ってくれました！
気分すっきりさせるには身の回りを綺麗にすること！
先輩からのありがたい教えの通り、
たしかに家の中は混沌…
その通りだわ❣
ということで、さっそく断捨離開始！
ほうほう、1日1個30秒の断捨離！
これならできそう😁✨
悩むのは30秒だけ。それ以上なやんだら、次回に回ります🎵
シンプルですね✋
今日はひとまず今期着なかったセーターを捨て！
捨てたものを書き溜めしておくといいとのこと。
自分が何を捨てたのか、振り返ったときに達成感と自信につながるらしい！
良いこと尽くしですね😝✨✨
これが続けば部屋もだいぶ変わる気がします…☺☺
自分で自分の気持ちを整理する時間を作るのも大事ですね♪
1週間は1日1捨てを継続していきます！
以上、島袋尚美でした☺
